Ouvido de nadador: 7 remédios naturais que funcionam

Estou entediado. As duas palavras temidas que ecoam nos ouvidos dos pais durante ameses de verão.Quando a escola está fora, encontrarmaneiras de entreter as criançaspode parecer um trabalho em tempo integral. Então, quando um caso de ouvido de nadador atinge, pode realmente atrapalhar toda a família e quaisquer planos para outro dia agradável e relaxante na piscina.

Neste post, responderemos a todas as suas perguntas sobre o ouvido do nadador, incluindo:

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Vídeo do ouvido do nadador: 6 remédios naturais que funcionam!

O que é a orelha do nadador?

O ouvido do nadador, conhecido como otite externa aguda na comunidade médica, ocorre quando a água fica presa no ouvido. A água geralmente pode fluir para dentro e para fora do ouvido, mas quando a água fica presa, ela cria bactérias ou fungos. Isso causa inflamação, irritação e infecção.

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O que causa a orelha do nadador?

A condição é chamada de ouvido do nadador, porque geralmenteocorre a partir de tempo prolongado na água— não de um pouco de água entrando no ouvido durante um banho ou ducha. Mas é possível obter a orelha do nadador sem nunca pisar em uma piscina. Um arranhão ou outra irritação no canal auditivo pode permitir que as bactérias cresçam, resultando no ouvido do nadador. ( fonte )

Outros menos comuns causas da orelha do nadador incluem:

  • Áreas úmidas onde as bactérias geralmente se reproduzem, como banheiras de hidromassagem ou água poluída
  • • Limpeza excessiva do canal auditivo com cotonetes
  • •Contato com certos produtos químicos, como spray de cabelo ou tintura de cabelo
  • • Um corte ou arranhão no canal auditivo
  • Outras condições da pele comoeczemaou seborreia

Por que algumas crianças parecem mais propensas ao ouvido do nadador?

Se seu filho não nada muito, mas tende a ter ouvido de nadador com frequência, você pode se perguntar o que dá!? Embora não existam estudos que vinculem especificamente o ouvido do nadador à flora intestinal ou dietas ricas em açúcar, há muitas evidências que sugerem nossa microbiota e nossas dietas estão diretamente associados a certas condições, como doença inflamatória intestinal, enterocolite necrosante, diabetes, obesidade, câncer, alergias e asma.

Como o ouvido do nadador resulta da inflamação do canal auditivo, alguns especialistas acreditam que também pode haver uma conexão entre a flora intestinal, a dieta e o ouvido do nadador.

Uma dieta pobre com alto teor de açúcar aumenta a inflamação, diz Pediatra Integrativa Dr. Joel Gator Warsh . Enquanto seu corpo está lidando com essa inflamação, ele não está lidando com outras infecções de forma tão eficiente, levando ao crescimento excessivo de bactérias, como o ouvido dos nadadores.

Se o seu filho tem ouvido de nadador frequente, tente dar-lheprobióticose eliminar tantoaçúcar refinadode sua dieta para ver se isso ajuda. Vale a pena arriscar!

Sintomas do ouvido do nadador

A dor de ouvido é o sinal número um do ouvido do nadador.Apenas tocar a orelha pode ser doloroso quando você tem orelha de nadador. Se for grave, a dor pode até se espalhar para o pescoço, rosto ou lado da cabeça.

Outro sinais da orelha do nadador incluem:

  • coceira
  • uma sensação de que o ouvido está bloqueado ou cheio
  • febre
  • diminuição da audição
  • dor na mandíbula
  • gânglios linfáticos inchados
  • vermelhidão da orelha

Remédios caseiros para ouvido de nadador

Se detectada precocemente, a orelha do nadador é fácil de tratar. Com uma limpeza cuidadosa e alguns remédios caseiros para ajudar a reduzir bactérias e inflamações, seu pequeno nadador estará de volta à piscina em pouco tempo.Sempre verifique com o médico antes de tentar remédios caseiros.

Para se livrar da orelha do nadador em casa, tente o seguinte:

1. Suco de cebola

evidência que o suco de cebola tem sido usado para tratar infecções de ouvido desde 1800. Embora existam muitas evidências anedóticas, as evidências científicas são limitadas. Pesquisar sugere que a quercetina – um flavonóide altamente concentrado nas cebolas – tem propriedades anti-inflamatórias, mas os resultados são inconsistentes. Outro estudar sugerem que as cebolas têm poderosas propriedades antibacterianas, impedindo que as bactérias da cólera cresçam em placas de Petri.

Como tratar a orelha do nadador com suco de cebola de duas maneiras ( fonte ):

  • Corte uma cebola ao meio, aqueça-a, enrole-a em uma toalha e segure-a contra a abertura da orelha por cerca de 20 minutos até esfriar.
  • Rale uma cebola, coloque-a em uma peneira de malha fina e deixe o suco escorrer em uma tigela. Usando uma colher de chá ou um conta-gotas, coloque algumas gotas no canal auditivo.

2. Alho

O alho tem propriedades antifúngicas, antibacterianas, antivirais e anticancerígenas que são úteis para tratar uma variedade de doenças, incluindo pé de atleta, resfriados e ouvido de nadador. ( fonte ) Por que? Pesquisar sugere que seus compostos organossulfurados podem provocar respostas imunes anti-inflamatórias.

Como tratar a orelha do nadador com alho:

  • Coloque algumas gotas de óleo de alho (ou verbasco) na orelha. Deixe descansar sem ser perturbado por alguns minutos. Repita duas vezes por dia. (Você pode fazer seu próprio óleo de alho em casa ralando o alho no azeite. Deixe descansar durante a noite e, em seguida, coe o óleo para remover quaisquer pedaços de alho.)

3. Óleo de coco

Óleo de côcoé delicioso, mas também possui propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antibacterianas para o corpo humano.

Como tratar a orelha do nadador com óleo de coco:

  • Coloque 3-5 gotas em um cotonete e aplique na parte externa do ouvido e do canal, tomando cuidado para não penetrar profundamente no ouvido e tocar o tímpano, diz Warsh.
  • Ou molhe uma bola de algodão (5-10 gotas) com óleo de coco e prenda-a na parte externa da orelha cobrindo o canal. Deixe por 5-10 minutos, permitindo que os vapores entrem no ouvido.

4. Vinagre de maçã

Existementãomuitos usos paravinagre de maçã, não é surpresa que este ingrediente maravilhoso também possa ajudar com o ouvido do nadador. A acidez do vinagre deve matar e impedir a propagação de bactérias no ouvido. ( fonte )

Como tratar a orelha do nadador com vinagre de maçã:

  • Coloque algumas gotas de vinagre de maçã não diluído (o vinagre branco também funcionará) no ouvido. Deixe descansar por 15 minutos. Repita conforme necessário ao longo do dia.

5. Solução de álcool/vinagre

Essa mistura ajuda a aliviar o ouvido do nadador, pois o álcool combina a água no ouvido e depois evapora. A acidez do vinagre ajuda a prevenir o crescimento de bactérias. ( fonte )

Como tratar a orelha do nadador com uma solução de álcool e vinagre:

  • Misture 1 parte de álcool com 1 parte de vinagre de maçã. Aplique algumas gotas da solução em cada ouvido. Repita duas vezes por dia.

6. Peróxido de hidrogênio

Embora haja alguma dúvida sobre se o peróxido de hidrogênio (3%) pode matar bactérias afetivamente, foi comprovado que limita a propagação de bactérias e elimina fungos, tornando-se uma maneira eficaz de gerenciar um caso leve de ouvido de nadador. ( fonte )

Como tratar a orelha do nadador com peróxido de hidrogênio:

  • Misture 1 parte de peróxido de hidrogênio (temperatura ambiente) com 1 parte de água para minimizar o desconforto. Coloque algumas gotas em um cotonete e limpe o canal auditivo, tomando cuidado para não penetrar muito profundamente no ouvido, ou coloque algumas gotas diretamente no ouvido. Se estiver usando gotas, deixe por aproximadamente 30 segundos.

7. Calor

O calor não só ajuda a aliviar o desconforto, mas também pode ajudar a evaporar a água no ouvido. Use um secador de cabelo em temperatura baixa para soprar ar quente no ouvido, ou enrole uma garrafa de água quente em uma toalha e segure contra o ouvido por 20 minutos. ( fonte )

Gotas de ouvido de nadador

Alguns casos de ouvido de nadador são teimosos e requerem antibióticos.Ligue para o seu médico se a dor de ouvido se tornar grave ou se os sintomas persistirem por mais de 5-7 dias.( fonte )

Um médico pode prescrever colírios antibióticos para ajudar a se livrar da infecção.Muitas vezes, o ouvido começará a se sentir melhor antes que o curso completo de antibióticos seja concluído, mas é importante usar o colírio durante a prescrição. Parar muito cedo pode fazer com que a infecção retorne.

Em casos mais graves, os médicos podem colocar um pavio medicado ou uma pequena esponja no ouvido para permitir que as gotas atinjam o canal auditivo.Nesses casos, são necessárias consultas de acompanhamento para monitorar o progresso, limpar o ouvido e substituir o pavio conforme necessário.

Se uma infecção se desenvolver que afete mais do que o canal auditivo, antibióticos orais podem ser prescritos.( fonte ) Você pode apoiar o intestino do seu filho tomando probióticos de alta qualidade após o tratamento ou esses probióticos à base de esporos durante o tratamento.

Como aplicar gotas para os ouvidos corretamente

Não importa se você está usando um remédio caseiro ou gotas auriculares prescritas, veja como aplicar gotas auriculares para obter a máxima eficácia:

  • Deite-se com o ouvido afetado voltado para cima
  • •Coloque gotas no ouvido até que o ouvido esteja cheio
  • Permaneça deitado por alguns minutos (ou até 15 minutos, conforme indicado) para permitir que as gotas sejam absorvidas

Quanto tempo dura a orelha do nadador?

Assim que a dor começa a diminuir, a única coisa que seu filho provavelmente quer saber équando posso voltar para a piscina novamente?A resposta depende da gravidade, mas com o tratamento adequado, a maioria dos sintomas desaparece em 3 dias e a maioria dos casos desaparece completamente em 7 a 10 dias. ( fonte )

Você pode perder sua audição do ouvido do nadador?

Em casos extremos, a pele do canal auditivo pode inchar tanto que começa a se fechar sobre o tímpano. Isso pode levar a uma audição abafada ou diminuída. Parece assustador, certo?! Felizmente, qualquer perda auditiva é temporária – sua audição voltará ao normal assim que o inchaço diminuir. ( fonte )

Como prevenir o ouvido do nadador

Embora as precauções adequadas possam certamente minimizar a chance de pegar o ouvido do nadador, não há como evitá-lo completamente – além de ficar fora da piscina, mas, como discutido acima, mesmo isso não é infalível.

A melhor maneira de evitar a orelha do nadador é manter as orelhas limpas e secas, o que impede a formação e o crescimento de bactérias. Essas etapas podem ajudar:

    Drenar as orelhas após nadar, chuveiros ou banhos:Depois de um tempo na água, vire ou balance a cabeça para cada lado para facilitar a drenagem. Como alternativa, você pode deitar de cada lado por 5 minutos ou usar um secador de cabelo em temperatura baixa para evaporar a água. Evite cotonetes após banhos ou banhos:Se houver água no ouvido, as trocas de algodão podem empurrar o acúmulo de cera para dentro do ouvido, prendendo a água atrás dele. Enxágue os canais auditivos após nadar:Se o ouvido do nadador for persistente, coloque algumas gotas da solução de álcool e vinagre mencionado acima (ou vinagre de maçã ou peróxido de hidrogênio) nos ouvidos após nadar ou tomar banho. Use tampões de cera para os ouvidos ao nadar:Tampões de ouvido bem ajustados podem ajudar a evitar que a água entre no canal auditivo em primeiro lugar.

E você?

Você ou seu filho já tiveram orelha de nadador? Quais remédios naturais funcionaram para você?

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