Witch Hazel: os incríveis benefícios de cura desta planta

Há uma razão pela qual a hamamélis é tão popular. É um grampo em muitas das minhas receitas naturais, incluindospray ao ar livre,desinfetante para as mãos,tratamento de hemorroidas,tratamento de hera venenosa,pastilhas, e istosentar banhoreceita.

Vamos falar sobre o porquê disso! Neste post vamos discutir:

  • O que é hamamélis
  • Os muitos usos de hamamélis
  • Possíveis efeitos colaterais da hamamélis
  • Além disso, a melhor hamamélis do mercado

O que é Witch Hazel?

Hamamélis é uma planta.A solução clara que vemos na garrafa vem da destilação das folhas, cascas e galhos da planta.



Abençoado com um alto nível de taninos,este remédio natural pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço, reparar a pele quebrada e combater as bactérias, que se traduz em uma série de usos.



Usos de Hamamélis

O primeiro produto de cuidados com a pele americano amplamente popular foi baseado em hamamélis colhidos na natureza. É o que conhecemos hoje como Pond's Cold Cream! ( fonte ) Mas hoje, usamos a planta para muito mais. Vamos descompactar os muitos usos do adstringente natural.



Hamamélis para acne

Se você tem pele oleosa, esta planta pode ser a chave para limpar sua peleacne.Estudos mostram que quando a planta sofre destilação a vapor, ela adquire propriedades adstringentes que ajudam a contrair os poros. ( fonte ) Suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias da pele também o tornam um ótimo tratamento para a acne.

Para usá-lo para acne:

  1. Lave seu rosto.
  2. Mergulhe uma bola de algodão ou algodão na solução.
  3. Aplique diretamente em qualquer área problemática.
  4. Para manter as espinhas afastadas, repita cada vez que lavar o rosto.

Observação: É sempre melhor colocar a solução diretamente na bola de algodão, em vez de comprar almofadas. As almofadas normalmente contêm álcool, que pode ressecar a pele. (Veja como fazer suas próprias almofadas abaixo!)



Hamamélis para eczema

Embora a causa exataeczemaainda é amplamente desconhecida, é mais provável que seja uma combinação de fatores hereditários, equilíbrio de bactérias intestinais e fatores ambientais. As plantas, como a hamamélis, podem ajudar a neutralizar esses fatores, porque possuem qualidades antibacterianas e antissépticas que servem para fortalecer o sistema imunológico do corpo. ( fonte )

Para usá-lo para coceira ou eczema escorrendo:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Passe suavemente a bola de algodão sobre a área afetada.
  3. Aplique várias vezes ao dia, conforme necessário, para alívio.

Hamamélis para inflamação

Graças ao seu ácido gálico e taninos, esta planta tem propriedades anti-inflamatórias bastante potentes.Na verdade, mostrou-se ainda mais eficaz na redução da inflamação da pele do que os anti-histamínicos. ( fonte ) Além disso, contém antioxidantes que ajudam a prevenir a inflamação e neutralizar os radicais livres. ( fonte )

Para usá-lo para inflamação:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Aplique suavemente a bola de algodão na área inflamada.
  3. Aplique várias vezes ao dia, conforme necessário, para alívio.

Hamamélis para sangramento menor

Acredite ou não,esta planta tem o poder de parar pequenos sangramentos. Suas propriedades adstringentes apertam e tonificam os tecidos da pele, ajudando-a a cicatrizar. Além disso, as qualidades antibacterianas e antissépticas acima mencionadas também ajudam a limpar a ferida. Os nativos americanos usavam a planta para tratar feridas exatamente por esse motivo! ( fonte )

Para usá-lo para sangramento menor:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Aplique suavemente a bola de algodão na ferida. (Como alternativa, você pode driblar a solução sobre o corte.)
  3. Repita pelo menos uma vez por dia até que a ferida cicatrize.

Hamamélis para hemorróidas

Pelas mesmas razões, é eficaz no tratamento de feridas e inflamações, é um ótimo remédio caseiro parahemorróidas. ( fonte ) Apenas observe que,quando se trata de hemorróidas, hamamélis alivia sintomas como inflamação, irritação e coceira, em vez de tratar a causa raiz.

Para usá-lo para hemorróidas:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Aplique suavemente a bola de algodão na área afetada. (Como alternativa, você pode fazer pastilhas caseiras usando a receita abaixo.)
  3. Repita depois de usar o banheiro, ou conforme necessário, para alívio.

Hamamélis para diarréia

Em um julgamento preliminar usando taninos isolados como parte da terapia medicamentosa para a doença de Crohn, os pesquisadores descobriram que os taninos são mais eficazes na redução da diarreia do que outros medicamentos convencionais.Por causa dos altos taninos da planta, é possível que ela ajude a tratardiarréia.

Para tratar a diarreia, deve ser ingerido. Mas é importante observar que há pesquisas limitadas sobre a segurança e a eficácia do consumo da solução.

De acordo com WebMD , a dosagem típica por via oral é de 2 gramas de folhas secas três vezes ao dia ou como chá , converse com seu médico sobre o que é certo para você.

Hamamélis para varizes

O teor de ácido gálico da hamamélis e os óleos essenciais naturais ajudam a reduzir o inchaço e a dor associados às varizes, fortalecendo os vasos sanguíneos e reduzindo os sintomas devarizes. ( fonte )

Para usá-lo para varizes:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Aplique a bola de algodão embebida diretamente nas varizes três vezes por dia durante várias semanas. ( fonte )

Ou, para alívio máximo:

  1. Encha uma banheira quente (cerca de 100F) com 10 a 20 gotas de solução.
  2. Mergulhe as pernas na solução por pelo menos 15 minutos.

Hamamélis para picadas de insetos

Por causa de seus poderes antioxidantes e adstringentes, a planta é surpreendentemente útil no tratamento de picadas de insetos. Ele não apenas evita que as picadas sejam infectadas por bactérias de combate, mas também ajuda a encolher as picadas, reduzindo a inflamação. ( fonte )

Para usá-lo para picadas de insetos:

  1. Misture uma parte de hamamélis com uma parte de bicarbonato de sódio para formar uma pasta. (Isso reduz ainda mais a inflamação e equilibra o pH da pele.) ( fonte )
  2. Aplique em qualquer picada de inseto e deixe descansar por 10 minutos.
  3. Enxaguar
  4. Repita conforme necessário até que a mordida desapareça.

Hamamélis para couro cabeludo seco

Em um estudo de 2014 , indivíduos com couro cabeludo sensível relataram irritação reduzida após usar hamamélis em seus cabelos por quatro semanas. A hamamélis também pode ajudar a minimizar a caspa causada pelo couro cabeludo seco, pois suas propriedades adstringentes ajudam o couro cabeludo a se contrair. ( fonte )

Para usá-lo para couro cabeludo seco:

  1. Massageie 1 colher de sopa da solução no couro cabeludo.
  2. Enxágue e lave normalmente.

Hamamélis para queimaduras solares

A queimadura solar é simplesmente irritação e inflamação da pele devido à superexposição ao sol. Portanto, a planta seria uma solução maravilhosa para a pele dolorida ao toque. Um estudo descobriu que a hamamélis suprimiu os danos causados ​​pelo sol em 27 por cento. (Outras loções eram apenas 11-15% eficazes.)

Para usá-lo para aliviar queimaduras solares:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Aplique-o na pele queimada de sol imediatamente após a exposição ao sol ou assim que perceber que foi queimado.
  3. Repita conforme necessário.

Hamamélis para estrias

Embora não haja evidências conclusivas para apoiar essa afirmação, muitas mulheres grávidas acham que esta planta é uma graça salvadora paraestrias. E faz sentido:De acordo com dr Porque , suas propriedades adstringentes podem trabalhar nessa barriga para contrair e apertar a pele solta.

Para usá-lo para queimaduras solares:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Assim como você usaria qualquer outromanteiga de barriga, aplique a solução diretamente na barriga.
  3. Repita várias vezes ao longo do dia, ou pelo menos duas vezes.

Observação:Você pode até querer usá-lo em conjunto com o meuCreme Natural para Estrias.

Hamamélis para contusões

A planta tem o poder de aumentar o fluxo sanguíneo perto da superfície da pele, o que ajuda a dispersar o sangue acumulado. ( fonte ) Durante esse processo, o sangue novo transporta oxigênio e nutrientes para a área danificada para ajudar a acelerar o processo de cicatrização.

Para usá-lo para contusões:

  1. Mergulhe uma bola de algodão na solução.
  2. Segure-o contra o hematoma por alguns minutos.
  3. Repita duas vezes ao dia.

Hamamélis para olhos inchados

Olhos inchados são causados ​​por uma variedade de fatores—privação de sono, reações alimentares, seu ambiente, seuperíodo, etc. Embora os motivos possam ser diferentes, o motivo é sempre a inflamação. Como acima mencionado,a planta tem foi comprovado para ajudar na inflamação.

Para usá-lo para olhos inchados:

  1. Aplique a solução nas mãos.
  2. Massageie suavemente sob os olhos por alguns minutos, deixando os taninos absorverem.
  3. Enxágue com cuidado. Pode ser natural, mas pode arder se entrar em seus olhos!

Você pode beber hamamélis?

Pesquisas em animais sugerem que a hamamélis é segura para tomar por via oral em pequenas doses, mas sua eficácia quando tomada por via oral não foi bem estudada em humanos. ( fonte ) Em alguns casos, pode causar dor de estômago.

As crianças não devem ingerir hamamélis, nem mulheres grávidas ou amamentando.

Certifique-se sempre de consultar um profissional de saúde se estiver pensando em tomar hamamélis por via oral.

Efeitos colaterais de hamamélis

o Banco de dados abrangente de medicamentos naturais lista a água de hamamélis como provavelmente segura quando usada topicamente e adequadamente.

É importante notar, porém, queaplicação pode irritar a pele muito sensível.

E como mencionado acima,a segurança de ingerir hamamélis é amplamente desconhecida.

Onde comprar hamamélis

Você pode obter hamamélis na maioria das farmácias, lojas de produtos naturais e online.

Sempre compre hamamélis sem álcool.O álcool nos cuidados com a pele pode danificar a barreira protetora da pele, o que significa que sua pele terá dificuldade para manter a umidade. ( fonte )

A melhor hamamélis

    Toner:Experimentar Vida Essencial . É sem perfume, sem álcool e não resseca a pele. Tintura:Se você está procurando uma forma mais concentrada, pegue uma tintura. Este produto usa apenas material orgânico ou de origem ética colhido na natureza. Almofadas:A maioria dos absorventes tem álcool, então não recomendo comprar versões pré-fabricadas. Faça suas próprias almofadas com toner sem álcool e almofadas de algodão ou um pano macio. Misture 4 colheres de sopa de hamamélis, 1 colher de sopa de aloe vera, 1/4 xícara de chá de lavanda e agite para combinar. Despeje a mistura em um frasco de spray e borrife uma camada fina e uniforme em um absorvente menstrual. Dobre a almofada, coloque em um saco de congelação e guarde no freezer. Para as almofadas mais calmantes, veja meupastilhapublicar. Sabão:Se você quiser uma dose diária de hamamélis, tente este sabonete . É perfumado com óleo essencial de lavanda e menta e é hidratante em vez de secar.

E você?

A hamamélis é um grampo em seu armário de remédios? Como você usou e quais foram os resultados? Compartilhe seus pensamentos nos comentários.

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